【鰻魚握便當】營養輕鬆補 胃口恰恰好
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【鰻魚握便當】營養輕鬆補 胃口恰恰好

2/14/20245 分鐘閱讀

希望廚房|張鳳書分享:營養輕鬆補,胃口恰恰好。好入口的小握便當,減輕吃飯壓力。

治療期間,食慾有時會跟著療程波動,不一定吃得下一大份餐點。這時候,可以把主餐分成 6~8 餐少量多次,搭配份量剛好、好入口的小握便當,既能減輕吃飯壓力,也能把營養一點一點補回來。 鰻魚握便當特點: 1. 好拿取、好入口,適合少量分次吃 2. 鰻魚+蛋絲=優質蛋白質來源 3. 黃瓜增添爽口感,也提升食慾意願 4. 米飯補充熱量,幫助維持體力 5. 造型有變化,讓進食少一點壓力、多一點樂趣 讓正在治療中的身體,慢慢補回元氣、養胃口、吃得更輕鬆!